Когда у вас только одна гантель

Количество просмотров: 102

Какие упражнения можно делать дома, когда у вас есть только одна гантель. Андрей Кировский показывает и объясняет.

Андрей Кировский
Тренер. Специализация: бокс, силовые упражнения, стретчинг, кроссфит

Добавить комментарий

Интересно знать!
Интересно знать!
https://youtu.be/yx0Vxhxtxtg Андрей Кировский показывает и разъясняет упражнение "Взятие гантелей с…